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台湾著名道家法师应邀与大象集团员工座谈道家养生
2014-03-26 12:01:41 字号:[ ]
    为了提高员工的身体素质,缓解工作压力,培养积极、健康心态,3月25日下午,大象投资集团特邀台湾正一天师清微派嗣法大师、嗣汉天师府授职法师洪百坚道长,在集团6楼会议室与大象集团部分员工进行了一次主题为道家养生的座谈,受到大象员工的热烈欢迎,取得了良好的效果。
    集团总裁章凌波先生亲自参加了座谈会并坦言,组织这次活动很有必要,面对日益严峻的生活环境和工作压力,如何增强抵御疾病,避免身心疲惫,保持良好、健康、积极的心态,从而更好地工作、学习和生活,不仅是每个员工自身的课题,也是集团有必要为员工做的有益的事情。中国传统文化博大精深,而道家作为中国原创的文化经典,在修炼心态、健体养生方面具有不可替代的价值,很值得我们借鉴、修炼。有幸请到洪道长给我们分享道家智慧,机会难得。洪道长十多年前经中国道教协会常务副会长介绍与我认识,从此与大象集团结下深厚缘分,洪道长在中国道教界第一次把道家经典用现代信息手段展示给我们,亲自创建了中国第一家道教网站,并丰富了道家经典的内容,为道家文化的传承作出了独特的贡献。



洪道长在授课
 
    座谈会上,洪道长直接切入正题,首先介绍了“丹道养生”的实质,他说所谓“丹道养生”就是道人生活当中一生一辈子延续下来的行为模式,是透过丹道自我调息生理、自我达到身心平衡的过程。“丹道”有三大法门,一是雷法,起源于2000多年以前,一直流传至今;二是中黄直透,因修炼后很容易产生精神错乱,所以流传时间最短;三是金丹道,起源宋末元初。介绍完丹道养生的基本概念后,洪道长以互动的方式深入浅出地介绍了雷法中的百日筑基修炼过程,用四冲程发动机代替两冲程发动机类比吸、闭、吐、闭四个动作代替呼、吸两动作的养生呼吸法。洪道长强调,只有自我养护、自我调理才是真正的养生,养生不是依靠外力的介入,而是靠自我的修炼,首先要强迫自己进入一种修炼状态,逐渐达到“自养”的生活习惯,所谓“内自练外而显”。洪道长还从“自我修炼”联想到企业的发展这个课题,他说企业的发展不是靠老板一个人,而是靠每个的自我努力,只有大家把工作当成自己的事情,进行全身心的自我修炼,才能收获更多,才能打拼自己的天下,反过来才能为企业的发展贡献自己的力量。
 
     这次座谈会从另一个视角为企业、为员工提供了一个面对各种纷繁困扰沉着应对的方法,今后集团还将陆续邀请著名佛家、道家人士与员工分享中国文化大餐。
 
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